Loser Giỏi Võ - Chapter 4

Tông sư hoá mõmVâng thấy gái mà ko thể kiểm soát thì như 1 đứa yếu lí trí và ưa những ham muốn tầm thường

Tm NguynChê khác với kiểm soát b, gái đẹp mà b chê nó xấu thì b sai, gái đẹp nhưng nó mà gạ đjt b nhưng b kiểm soát và đ thích, chê nhân cách nó thì b đúng.

Ho CongThk này bảo chặt cu này b

Tm NguynMấy thằng loser mới kêu kiểm soát . Đ tán nối gái ngồi thèm mới kêu câu đó

Cố Trường CaVâng t ko tán gái chứ t thừa sức. T ko đẹp trai nhưng ở mức có cảm tình. Đừng bao h chắc chắn 1 điều mà ch xác nhận kẻo bị cười cho thối mũi(t có ny)

Thánh zổ Đi lạcNgoài đời đầy mà đâu j trong truyện 

Hetcuu để a giúp

Hetcuubạn chơi full kháng lực nó chả thế, chơi thêm môn cardio như chạy bộ tâp kháng lực , ăn uốn chế độ , nếu sức khỏe k bị bệnh tật gì thì  bthg 3 tháng - 6 tháng là xong , chuyển hóa mỡ thành cơ nhìn lực vl lắm.

Tà Dâm Đếvl h tui mới bt, đó h tập kháng lực ko, tại nghe mấy ông trong gym bảo tập cardio nó bị skinny fat nên tập mỗi kháng lực

NgunkdbbĐọc thêm đi càng về sau éo có đâu bro

Ei tui tiêChuẩn r nếu main nó đô con hơi béo tí thì nhìn sẽ mạnh hơn nhiều chứ bé lại này nhìn phèn quá

Đệ nhất loliĐô đô tí còn đẹl này hơi còi

Ei tui tiêthật.giảm cái bụng với tăng cơ thôi là vừa có tank vừa có dame luôn

Đz Nothingcó tôi thấy thằng này nói như...

ôkhông, nó nói đúng, dư luận là 1 đám hùa

Travis NguyễnDư luận trong truyện y chang ngoài đời luôn gió chiều nào ngã chiều đó đúng sai kệ mẹ ai nhiều người bảo vệ thì nó đúng

Hummmmthì thế thôi =))) dư luận thì mấy ai là người có đủ kiến thức, đủ thông thái để phân tích vấn đề đâu

Connor KenwayVài năm là giảm tutu còn giảm kiểu võ sĩ này nhanh nhưng dễ lên lại nhanh

SusQuan trọng là cơ bắp của võ sĩ linh hoạt hơn

Connor KenwayChắc ông chưa xem video 1 người giảm 1 lần gần 20kg mà chỉ trong chưa tới 4 ngày rồi(chủ yếu méo nhớ lắm nhưng hình như tầm 2-3 ngày gì gì đó).Và người đó còn khuyến cáo mn không nên làm theo vì dễ....( gì gì đó quên rồi)do ông là vo sĩ quá làm quá quen mới đc

Ha Hu sznó kiểu như là trong 4,5 ngày đó sẽ tập cường độ cực cao đề dồn nén hết vào cơ chừng sau nó bung lại dễ bị béo phì lắm

Connor KenwayXl nhưng sau vài tháng giảm từ 8x kg xuống 6 mấy cân là chuyện bth vs 1 th tập võ hoặc chs boxing nếu nó chăm. vì trc t vừa tập gym vừa tập võ chế đố ăn hợp lý và mới 3-4 tháng giảm xuống hạng cân 6x chẳng qua cực thôi chứ dell có chuyện giảm cân tốn nhiều tg thế, bọn lười cứ nằm trên giường rồi rên tăng cân này, béo này... Như thế thì chấp nhận. Còn nếu tập gym tăng cân là chuyện bình thường nhưng cơ thể đẹp hơn, muốn nhìn thon hơn cân nặng ko tăng nhiều thì siết, muốn đô thì bulking. Nói chung dell có j là phi lý ở mấy bộ như này, chỉ có công chúa hay cái j mà nu9 giảm cân thay đổi ngoại hình thì mới khác thường

Ha Hu szGiảm nước đó bro

Connor KenwayTui từ 92kg về 55kg trong 2 tháng tập boxing như tk điên ấy, ăn còn phải theo lịch

Xem Thêmcơ hơn hay mỡ hơn chọn đi má

H quansao ko phải cả 2 như kiểu sumo là đc

Xem Thêmthôi mệt, m mập ai phái m

Xem Thêmđể cái cơ thể cũ lên để bị ăn đòn hả bác 

Xem ThêmCó cái nịt ý bạn, tuy mất mỡ nhưng bạn nhanh hơn, né tốt hơn, được chưa